天津師范大學成人高考和自考本之間存在多方面的區(qū)別，以下是對這兩者的詳細比較：

　　一、辦學主體與考試組織

　　成人高考：

　　辦學主體為天津師范大學，考試組織機構為各省級考試院(在天津則為天津市教育考試院)。

　　成人高考由學校自主組織考試，但需在省級考試院的監(jiān)督和指導下進行。

　　自考本：

　　辦學主體同樣為天津師范大學等普通本科院校，但自考組織機構還包括各省考試院及自考辦。

　　自考由國家教育部統(tǒng)一組織考試，或主考院校與自考辦聯(lián)合組織，考試成績在國家或省級網站上查詢。

　　二、入學方式與難度

　　成人高考：

　　入學方式為“嚴進寬出”，即考生需要通過國家統(tǒng)一的成人高考考試，達到一定的分數(shù)線才能被錄取。

　　成人高考的考試難度相對較低，主要考察基礎知識和應用能力。

　　自考本：

　　入學方式為“寬進嚴出”，即考生無需參加入學考試，直接報名即可開始自學。

　　但自考本的考試難度相對較高，需要考生具備較強的自學能力和毅力，通過所有科目的考試才能申請畢業(yè)。

　　三、學制與學習形式

　　成人高考：

　　學制通常為兩年半至五年不等(專升本層次)，具體根據(jù)專業(yè)和學校政策而定。

　　學習形式包括函授、業(yè)余(夜大)、脫產等，適合在職人員或社會人員利用業(yè)余時間學習。

　　自考本：

　　學制不固定，考生可以根據(jù)自己的學習進度和計劃來安排考試時間。

　　學習形式主要為自學，考生需要自行購買教材、制定學習計劃并參加考試。

　　四、文憑與學位

　　成人高考：

　　畢業(yè)生將獲得由天津師范大學頒發(fā)的成人高等教育畢業(yè)證書，符合學位授予條件的還可以申請學士學位。

　　自考本：

　　畢業(yè)生將獲得由主考院校(如天津師范大學)和當?shù)刈钥嘉餐C發(fā)的畢業(yè)證書，同樣符合學位授予條件的可以申請學士學位。

　　五、社會認可度與含金量

　　成人高考：

　　成人高考的學歷是國家承認的正規(guī)學歷，具有與全日制學歷同等的法律效力。

　　在考公務員、建造師考試、醫(yī)師資格、教師資格證考試等各類職業(yè)準入的高度社會化考試中均可使用。

　　自考本：

　　自考本的學歷同樣是國家承認的正規(guī)學歷，具有與全日制學歷同等的法律效力。

　　由于自考本的考試難度較高，因此其社會認可度和含金量在某些方面可能略高于成人高考。

　　綜上所述，天津師范大學成人高考和自考本在辦學主體與考試組織、入學方式與難度、學制與學習形式、文憑與學位以及社會認可度與含金量等方面都存在明顯的區(qū)別?？忌谶x擇報考方式時，應根據(jù)自己的學歷背景、職業(yè)規(guī)劃、學習能力和興趣等因素進行綜合考慮。